2大高招锻炼女人私处
2013-02-09 01:08:34
女人的私处越紧致，男人就越迷恋，因此，紧致的私处是女人骄傲的资本，同时也是女人的追求。为此，很多女性朋友都寻找锻炼私处的方法。那么，如何锻炼你的私处呢？下面小编教大家几招，一起来看看吧！
高招一、小便时憋尿可缩阴
时下最流行的有效收缩阴道肌肉法是在小便时通过憋尿尽可能地延长排尿时间，这一锻炼法得到众多的女性青睐。其他一些被证明有效的方法包括：弯曲阴道肌肉，利用下蹲法进行锻炼，收缩臀部肌肉以及在自慰时集中注意力等。
高招二、借助器械恢复阴道弹性
对那些特别希望获得阴道自如收缩能力的女性，还有更好的方法可以尝试，比如阴道哑铃就是很不错的选择。
另一种不错的锻炼法是把小球塞进阴道里，收缩肌肉设法不让球掉出来，这些方法有助于让阴道松弛的女性回忆起紧缩的感觉。
微微健康网小编碎碎念：紧致的私处是女人骄傲的资本，要想牢牢拴住你的它，就让你那紧致的私处将他牢牢拴住吧!另外，小编再向大家推荐：阴道保健 帮你化解私处3大尴尬。
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