10种食疗,让你远离白带异常!

 

5.【芡实核桃粥】

配方:芡实粉30克,核桃肉15克,红枣7枚。

制法:将核桃肉打碎,红枣去核,芡实粉用凉开水打成糊状,放入滚开水中搅拌,再入核桃肉、红枣,煮成粥,加糖食用。

功效:益气温肾,止带。

用法:每日1次,可作点心,连用半个月。

 

6.【韭菜粥

配方:韭菜50克,粳米50克。

制法:韭菜切碎,同粳米共入锅中,加水煮至粥成即可。

功效:补肾壮阳,固精止带。

用法:每日1次,供早餐服食,连用半个月。

 

7.【乌鸡莲子大锅】

原料:乌鸡1只,香菇50g,莲子100g,骨头汤适量,豇豆芽150g。

制作:将乌鸡宰杀,去毛开膛去内脏,去爪,洗净,投入开水锅中焯一下捞出,剁成小块;香菇泡发去蒂,撕成片备用。

高压锅置旺火上,放入鸡块、莲子、姜片,葱段、骨头汤、精盐、料酒等,上气后,加气压10分钟离火降温,倒入点燃的火锅里,下入香菇煮沸,撒入鸡精。下豇豆芽即可烫食各料。

乌鸡莲子合食,清香可口,味鲜宜人。

功效:乌鸡味甘,性平,入肝、肾二经,补益肝肾,养阴益气,退热调经。莲子味甘涩,性温平,入心、肝、肾三经,有养心益肾,补脾涩肠等功效。豆味甘。性平。有健脾利湿,清热解毒,止血消渴,补五脏等功效。

主治:白带过多,心悸失眠,消渴,糖尿病,遗精,滑精,崩中等症。

 

8.【扁豆山药粥】

原料:白扁豆50g,淮山100g,糯米100g,冰糖25g。

制法:将扁豆洗净去杂,切末;淮山刮皮切丁;糯米淘洗干净备用。锅内加水煮沸后,下糯米、扁豆、淮山煮稠,放入冰糖和匀即可食用。

功效:白扁豆味甘,性微温,有健脾化湿,利尿消肿,清肝明目等功效。淮山味甘,性平,归脾、肾、肺三经。有益气养阴,补脾肺肾作用。

主治:白带过多,五更泄泻,消渴等症(糖尿病患者冰糖改蜂蜜)。

 

9.【三鲜鸡煲】

原料:乌鸡250g,马齿苋、甜菜各100g。

制法:将鸡肉洗净后,放锅中,加少许清水煮七成熟:马齿苋、甜菜去杂洗净备用。炒锅置旺火上,放猪油烧九成热,下葱花、姜爆香,放入鸡片炒香起皱,下酱油,料酒上色,撒入精盐和汤,用旺火烧沸倒入煲中,加盖用小火煨10分钟至鸡块酥透后转旺火,下甜菜、马齿苋,撒入鸡精。淋入香油即可。乌鸡甜菜合食,汤汁醇厚,鸡肉酥烂,味鲜适口。

功效:马齿苋味酸,性寒,清热利湿,止痢消炎,解毒疔疮,具有“天然抗生素”之美誉。甜菜味甘,微苦,性寒,滑,有清热解毒,行瘀止血,开胃止痛等作用。

主治:赤白带下,肠炎,痢疾等症。

 

10.【双花火锅】

原料:牛蹄200g,玫瑰花5朵,鸡冠花100g。

牛蹄洗净切薄片;玫瑰花、鸡冠花洗净备用。锅置旺火上,放猪油烧七成热,下姜片、蒜炒香味四溢,加鲜汤适量烧开,调入料酒,精盐、鸡精烧开后,倒入点燃的火锅中再烧沸,撒入胡椒粉,下鸡冠花煮沸,淋入香油,撒入玫瑰花即可烫食各料。

双花牛蹄合食,质脆鲜烫,芳香四溢,味殊可口,食而不腻。

功效:玫瑰花味甘,微苦,气香性温;有理气、活血、收敛、赤白带下等症。鸡冠花味甘涩,性凉;有收敛止血、止带等功效。

主治:赤白带下,妇女月经过多等症状

 

女性朋友们要多多观察自己的白带异常,并使用正确的白带异常治疗,切不可病急乱用药,关于更多白带异常怎么办的文章请点击:白带异常动员中西医治疗

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 白带异常 白带异常治疗 白带异常怎么办,白带异常吃什么