如何正确洁阴
2013-05-31 11:50:59
现在的女性朋友都很注意私处的卫生，很重视阴道保健，但是不免有一些保护过度，例如过度清洗，不当使用私处洗液，不仅保护不了阴道，还有可能损害阴道的正常环境。那么阴道怎么保健才是好的呢?
● 清洗次数：每天1次即可。
● 清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
● 清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
● 清洁液：可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用清水就可。正常情况下不要进行阴道内清洗。
在特别情况下怎么办?
● 月事来临
勤换卫生巾，每天用温热水清冼2次外阴。如不能淋浴清洗，盆洗时要做到"一人一盆一巾一汤"。阴部与足部要分开洗。不要洗冷水浴。不要坐浴。
● 怀孕(怀孕食品)
因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。天天更换内裤，洗净内裤在日光下晾晒。没有医生的指示不要清洗阴道，如果有异样白带(量多且有臭味)应尽早就医。
● 生产后(产后食品)
夏天产后3天，冬季产后一周以后洗浴，每天1次或比正常的略少一些。最好用温热水淋浴。千万不要坐浴。如果有恶露量大且有味及早就医。
● 不明原因的外阴瘙痒
每天用温水清洗外阴数次。洗后在外阴部涂擦止痒剂。专家提醒：赶快去医院查找病因。
在健康状态下不要过度清洗私处，出现问题时更不能急病乱用药，要及时到医院检查，阴道保健从日常开始，更多关于阴道怎么保健的内容请点击：乱用阴道洗液的危害
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
