预防阴道衰老，留住男人。
瓜米 2013-11-25 09:47:52
在一个家庭中，性和谐也是维持一段感情最注意的原因。有不少女性会抱怨自己的男人在外面有了女人，但男人在外面有女人的原因，有可能也和你自己有关哦。这是为什么呢?因为女性朋友的阴道变老后，男女之间的欢爱也就没有了“性福”。女性朋友们如何做才能保养阴道，留住男人，留住幸福?
1.穿棉质或至少底部是棉质的内裤，且要确实晒干。晚上睡觉时穿四角内裤甚至不穿内裤，让阴部呼吸新鲜空气。少穿紧身牛仔裤、皮裤、裤裙。
2.生活起居正常，太疲倦或抵抗力变差时，容易诱发霉菌感染。尽量避免久坐，降低潮湿闷热机会。
3.温水清洁阴部最好，水太热容易加剧发炎症状，用中性、弱酸性或不含皂质的清洁用品。
4.非月经期间，洗完澡后用脸盆装温水，滴几滴醋或柠檬汁坐浴5分钟，可预防或改善感染。
5.不要用清水或消毒药水灌洗阴道，以免破坏阴道正常酸碱性和菌群。
6.喝足够的水。性行为前多喝水，性行为前后排尿，可减少因性交动作在尿道滋生的细菌。
7.性行为前，两人都须将阴部洗干净，可避免做爱时肛门的细菌带到阴道或尿道。
8.平时多喝些开水，可以预防尿道感染和舒缓阴道。如果发现阴道分泌物的味道不正常或感到疼痛，无法感到亢奋、湿润等，应赶紧咨询医生。
9.含香水、香精、有颜色的卫生棉、护垫、卫生纸少用，这些东西有可能是导致阴部接触性皮炎的元凶。
阴道保养得好，不仅可以让远离妇科疾病，拥有更健康健康的身体，同时还能维护家庭的和谐幸福。所以女性朋友们应该好好保养自己的阴道。相关文章推荐阅读：女人冬季如何呵护私处。
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