如何预防白带异常？
止洛 2014-03-04 16:00:00
白带异常怎么办?可以预防的吗?专家介绍，白带异常的预防重于治疗，为了预防白带异常，保护妇女的身心健康。女性朋友在生活中要做到以下几点。
1、穿宽松的裤子
平时应少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。
2、少用卫生护垫
(1)有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。
(2)不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎。
3、定期检查
即使没有任何不适也应该定期检查，最好每年至少做一次全面的妇科体检。
4、增强免疫力
(1)平时坚持锻炼，增强体质;
(2)睡眠充足、饮食合理、营养均衡;
(2)多进食富含维生素的食品。
5、调节好心态
经常找一些让自己开心的事儿做做，或伺花弄草、欣赏音乐，保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。
6、及时就医
如果出现任何情况的白带增多或其他不适，立即去医院诊治。
白带是女性的一种分泌物，白带异常可能是女性身体不健康的警示灯。所以女性朋友们一定要做好防御措施，避免白带出现异常状况。更多白带异常的内容，小编为你介绍：白带异常，小心妇科疾病来袭
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