老年性阴道炎吃什么食物对身体好?
小刀 2014-09-16 10:27:43
阴道炎是比较常见的妇科病症，不仅患发于中年妇女身上，老年性朋友也免不了阴道炎的困扰，得了老年性阴道炎该如何正确应对呢？老年性阴道炎吃什么好？同时哪些食物不能吃？
缓解老年性阴道炎适宜吃的食物：
1、宜多进清淡而有营养的饮食，例如牛奶、豆类、鱼类、蔬菜、水果等。
2、饮食宜稀软清淡，可选用粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物。
老年性阴道炎最好不要吃那些食物?
3、忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛热刺激性食物，以免诱发阴道瘙痒。
4、忌海鲜发物、腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品。
5、忌甜腻食物：油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等。
食疗方面主张晚年女性及有卵巢早衰征兆的中年妇女，早晚空腹时用凉开水送服1~2汤匙新鲜蜂王浆，并坚持每天喝一杯鲜豆浆，或者吃一份豆制品，因为蜂王浆和大豆都含有丰富的天然雌激素。英美科学家经过研究，揭示了东方女性容颜俏丽、肌肤细腻、乳腺癌发生率较欧美低的奥秘。
原来，大豆(黄豆)堪称“雌激素之王”。由于该病的发生与B族维生素的缺乏有关，因此可适当服用复合维生素B，蜂蜜、枸杞、核桃仁、紫菜等食物富含B族维生素，可以适当多吃。了解更多阴道保健的知识，推荐阅读：四招预防老年性阴道炎
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