阴道哑铃怎么使用?教你三招

小刀| 2014-10-15 16:11:00
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阴道松弛对女人的影响可不小,在爱爱时根本感觉不到快感,所以女性都渴望恢复紧致。缩阴的方法有很多,选择阴道哑铃,进行缩阴锻炼,成为当下最流行的缩阴方式哦。阴道哑铃怎么使用,可能对首次使用的女性来说是个难题。下面小编跟大家分享阴道哑铃使用的方法,让阴道早日恢复紧致。

 

阴道哑铃怎么使用第一招:时间不宜过长

 

在使用阴道哑铃时,需要注意锻炼时间。阴道是容易受伤的器官,锻炼时间过长,会对阴道造成伤害。通常来说,首次使用阴道哑铃,能坚持10分钟就是胜利。等到阴道充分适应阴道哑铃后,往后每次锻炼增加3分钟,直到增至30分钟即可,无需继续锻炼。

 

另外,对于首次使用阴道哑铃的女性来说,可能有点不适应。当阴道哑铃放入阴道后,会有一种异物感,甚至感觉会掉出来。建议悦色红蓝医师建议:深呼吸数秒,有力夹紧阴道哑铃。先在室内练习走猫步,暂时不去室外锻炼。坚持一周左右,异物感、滑出感会渐渐消失,可再去室外锻炼。

 

阴道哑铃怎么使用第二招:切忌随时锻炼

 

要想阴道恢复紧致,坚持锻炼很重要。一般来说,坚持使用阴道哑铃三个月,阴道才能出现明显的紧致效果。对于性急的女性来说,可以试试悦色红蓝优质的外用缩阴产品(例如AK罪爱紧致组合、美国莎娜琳等),30天即可实现较为理想的缩阴效果。

 

如果“三天打鱼两天晒网”,则难以改善阴道松弛。同时,也不能随时使用阴道哑铃。悦色红蓝建议女性在生理期时,不要使用阴道哑铃锻炼。如果私处发炎或表皮损伤,也不要使用缩阴哑铃。

 

阴道哑铃怎么使用第三招:定期更换产品

 

“尽管使用阴道哑铃有很多好处,但它也是有使用寿命的。”悦色红蓝产品经理表示,任何一款阴道哑铃,无论它的安全系数多高,都不宜一直使用下去,必须及时更换,否则容易滋生细菌,可能会给阴道健康带来危害。

 

一般来说,一款做工精致、材质优良的阴道哑铃(例如悦色红蓝热销的几款阴道哑铃),如果平均每月使用20次以上,那么使用寿命在一年左右。

 

通过上述对“阴道哑铃怎么使用”的介绍,我想大家应该都有一定了解了。对阴道松弛引起足够重视,采取适合自己的缩阴方法,能尽早恢复阴道紧致,恢复少女般紧致呢。了解更多内容,推荐阅读:揭秘:古代美女夏姬缩阴养颜秘方

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