调理女人内分泌失调5种食疗
小刀 2014-10-15 21:38:00
内分泌失调是指人体内分泌的激素出现紊乱不平衡，90%以上的女性都有过内分泌失调的状况，表现为脸上长斑、白带异常、月经不调等。女性内分泌失调该如何调理呢？现在让我们来看看调理女性内分泌失调的5种偏方。
1、方牛肝粥
500g牛肝，9g白菊花，9g白僵蚕，9g白芍，12g白茯苓，12g茵陈，3g生甘草，30g丝瓜，100g大米，加入2000ml的水，煮成粥，拿出药包。(中药材放入药包内)
早晚各服一次，十天一个疗程，每两个疗程之间要间隔一个礼拜，连续服用三个疗程。
2、桃花猪蹄粥
材料：干桃花1公斤，洗净的猪蹄1只，100克的粳米，生姜末、细盐、酱油、香油、味精、葱。
把桃花研磨成细末状备用。把粳米洗净，把猪蹄放到铁锅中，加上清水，煮沸之后改用文火把猪蹄煮烂，然后把骨头从猪蹄中取出，然后加上粳米和桃花末，用文火煮成粥之后，加上香油和盐等调料，搅拌均匀。隔一天吃一次，这种方法适合产后的孕妇，能够有活血化瘀的效果。
3、清斑食疗汤
10g丝瓜络，10g僵蚕，10g白茯苓，10g白菊花，20g珍珠母，3朵玫瑰花，10颗红枣。将这些东西熬成浓汁之后分两次混合在一起，分成两次于饭后服用，一个疗程为10天，一般只要一个疗程就能够见到效果。
4、桃花白芷酒
300g刚开的桃花和40g的白芷一起放在瓶子里，加上100ml上等的白酒，密封保存一个月之后拿出来饮用。早晚各饮一次。
5、香附鸡
1只鸡，20g香附，20g枳壳，20g金桔饼。
把鸡洗干净之后去除内脏，将香附等中药放到鸡的肚子里，然后放到蒸锅里面，隔水蒸。蒸熟了之后，去除中药的残渣，吃鸡肉，喝汤，吃过之后吃金桔饼。每个星期吃一次。
内分泌失调对女性造成很大影响，一般情况下，出现内分泌失调的女性会出现脾气暴躁、肌肤差、妇科疾病等症状，严重的话还可能导致不孕不育问题，所以，一旦出现内分泌失调，要及时治疗哦。推荐相关阅读：调理女性内分泌失调 中医四大支招
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