女人阴道干涩该怎样“保湿”
2014-12-02 14:04:00
阴道干涩是常见的妇科病症，引起阴道干涩的原因有很多种，比如：性兴奋不足导致女性体液分泌得少，内分泌失调导致阴道分泌物减少，患有阴道炎，长时间服用避孕药等，这些都有可能带来阴道干涩。
因工作、生活压力造成的性欲低下，而出现的阴道干涩。还有的女性过于重视阴道健康，因此，经常反复做阴道深度冲洗，结果过度清洁导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，也会出现阴道干涩。那么，阴道干涩该怎么办？
专家指出：饮食对女性健康的影响也很大，如果除了阴道干涩之外，女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑等情况，则提示可能饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。
要给女性私处保湿，可以尝试多种方法。如有炎症的女性先治病，阴道干涩的问题也会有所好转。如果已经进入更年期，可以在医生指导下适量补充雌激素。
如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，补充维生素B，以增加皮肤水分含量。对于爱清洁的女性来说平时用清水清洗外阴就够了，千万不要做阴道冲洗。
此外，还可以在做爱前适当延长前戏时间，让伴侣更温柔些。还可以尝试水溶性润滑剂，刺激性很小，在国外应用比较多。必要时也可以使用外用雄激素，如涂抹睾丸酮软膏。
健康小贴士：阴道干涩对女性的影响可不小，会影响夫妻之间的性和谐，因此，女性的阴道是需要经常“补水保湿”的，这样才能保持健康。建议女性朋友日常做好护理，做好保养，远离阴道疾病，做个幸福女人。了解更多相关常识，推荐阅读：女人不得不知道的五个阴道保健知识
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