呵护私处：女性必知的阴道保健常识
小刀 2014-12-18 14:40:00
私处是女性最脆弱的地方，很容易招来妇科疾病，很多女性常常遭受阴道炎、外阴瘙痒等疾病的困扰，所以我们一定要做好阴道保健。那么，阴道如何保健呢？下面就让我们来看看常见的几个阴道保健常识。
1、别以为只有腋下容易出汗，其实外阴部和腋下一样，都是容易流汗的部位。所以女性最好每天都洗澡，特别是运动出汗之后更应该洗澡。另外，平时应该选择吸汗的棉质内裤，少穿闷热不透气的衣物，比如牛仔裤。保持阴部的干爽最重要。时刻保持阴部的干爽很重要，因为阴部潮湿的话，很容易滋养生菌，所以女性一定要保证阴部的干爽。
2、时下很流行的丁字裤虽然很性感，但是这种裤子不容易吸汗，而且还容易造成磨擦而损坏皮肤，从而使细菌有更多入侵的机会。所以，女性朋友最好少穿丁字裤。没有必要的话，应该尽量使用卫生护垫。如果分泌物确实很多的话，建议你经常更换内裤，以保持阴部干爽清洁。
3、很多女性都有用卫生护垫的习惯，可是长期使用卫生护垫很容易引发阴道炎，所以为了阴道健康，还是经常更换内裤吧。
4、上完厕所之后，一定要记得用卫生纸时要从前往后擦，而不要从后往前擦。这样做的主要目的是为了避免卫生纸先碰触到肛门，然后将过多细菌带到阴道口，危害阴道健康。
健康小贴士：女性为了远离阴道炎带来的困扰，为了自己的身体健康，建议朋友们在生活中要好好保护阴道。远离阴道病症。了解更多相关常识，推荐阅读：阴道保健常识：阴道松弛的原因
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