预防阴道炎 日常保健学习这四招
微微小编 2015-03-09 06:02:00
谈及阴道炎，大家并不陌生，该病症是女性常见的一种妇科疾病，给朋友们带来很大困扰，那么，阴道炎是什么引起的呢？我想很多朋友对着病因也存在很大的疑问，今天就让我们一起来了解吧。
案例：
35岁的小丽，是个忙碌的职业妇女，最近她发现自己的阴道分泌物颜色异常，常感到瘙痒难耐。她急急忙忙到妇产科挂号，妇产科李医生为小丽进行了详细的检查之后，确定玉玲得了阴道炎。
小丽尴尬地问医生：“这是不是我先生传染给我的?”医生回答：“你得的是‘念珠菌性阴道炎’，它通常不是经由性行为感染的。”那到底是什么原因导致阴道炎发生呢?
造成阴道炎的因素主要包括以下几点：
1、刺激物：如阴道冲洗液、外阴部喷剂或清洁剂等。
2、缺少荷尔蒙：上了年纪的女性，停经?后可能会因缺乏荷尔蒙，引起“萎缩性阴道炎”。
3、其他感染：有些特殊状况，也会引起这类感染，如使用广谱抗生素、类固醇，或怀孕、患有糖尿病、免疫力较差等。
医生的饮食建议：
1、多吃优酸乳等，因其呈酸性，内含活性乳酸杆菌，可以预防阴道炎。
2、饮食宜均衡节制，应避免食用过多甜食。
3、避免辣椒、咖啡、油炸食品等刺激性食物。
日常保健小贴士：
1、避免多重性伴侣，进行性行为时，戴保险套为好。
2、补充乳酸菌，维持阴部酸碱值及菌种平衡。
3、保持阴部干燥，避免穿不透气的裤子，不要常使用清洁剂清洗阴部，在月经期间勤换卫生巾，上完厕所由前往后擦拭，才不会将肛门的细菌带到阴道。
4、生活不规律、饮食不正常、睡眠不足、工作繁忙压力大，都会造成免疫力减弱、阴道中的细菌平衡被破坏，应尽量避免。
上述内容是关于阴道炎一些基本常识的介绍，希望朋友们多多进行学习了解，望广大患者朋友可以早日康复。建议大家在日常生活中多加注意。欲了解更多知识，推荐阅读：专家推荐：治疗阴道炎的五个小偏方
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