阴道干涩不得了 教你五个保湿小妙招
小刀 2015-03-12 05:02:00
阴道是女人重要的部位，阴道也需要经常“补水保湿”，这样才能预防阴道干涩出现，有过性生活的朋友都了解，出现阴道干涩不仅对自身，或是男方会带来很大影响，因此，重视阴道保湿非常有必要，在谈保湿之前，我们先来看看造成阴道干涩的原因有哪些。
1、内分泌失调
过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。
2、性兴奋不足
女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。
3、心理压力
工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。
4、性冷淡
因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱，快感也会消失得无影无踪。
5、阴道炎疾病
如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。
6、过度清洁
不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。
女性阴道“保湿”的5个方法：
1、如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。
2、有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。
3、爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了，但一定要避免做阴道冲洗。
4、尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。必要时，也可以使用外用雄激素，如涂抹睾丸酮软膏，以帮助缓解干燥问题。
5、给性器官保湿，其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。
健康贴士：如果不想让自己阴道变干涩，建议在日常就要做好阴道保健护理，做好保湿，让自己不陷入尴尬的境地。了解有关阴道保健的常识，推荐阅读：女性阴道保健背后的12个小秘密
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
