阴道变松，如果让“她”更紧
小刀 2015-05-19 10:00:00
阴道是一个有弹性的肌肉器官，能收缩也可舒张，舒张时可容阴茎插入或者胎儿分娩，收缩时一个手指头都插不进去。女性阴道的松紧程度是不一样的，一般情况下，未婚女子的阴道都比较紧，而在生孩子之后，阴道就比较宽松了。阴道松弛，如果才能让“她”更紧呢？
女性阴道所具有的潜能有时侯相当惊人的，阴道虽然只有7-8厘米长，但它对于性刺激的反应却是不相同的。对于触碰有反应的神经末稍只集中在阴道口附近，因此，阴道的前三分之一处要比后三分之二处更富有性反应。就男人的生殖器官而言，一般来说勃起之后能大大超过这个深度。
因此，男性生殖器大小与女性满足之间并无太大关系。有些女人偏爱较大的阴茎，这并无生理根据，只能说是由于某种心理因素所产生。不过，阴道的后三分之二处挤压感觉较大，因而有些女人在性交时喜欢深插，这还是有一定道理的。
阴道还有一个重要的生理特点：在阴道开口处环绕着一圈肌肉，名叫耻骨肌。在达到高潮时，这圈肌肉就开始收缩，男性就会感到阴茎好象被拳头轻轻握住一般。有些女性的耻骨肌缺乏弹性，生过小孩后更是如此，达到性高潮时，男性就不会明显体会到上面这种感觉。
怎样做才能让“她”保持紧致呢？其实很简单，平时只要注意经常锻炼会阴部的肌肉，即做缩肛运动--收缩肛门，就象大便来了要把它忍住一样，用力向上提。这种法简单有效，又便于随时锻炼，只要坚持，是有效果的。
改善阴道松弛，让“她”更紧致，这是一种提高夫妻性生活质量的必修功课，建议女性朋友在日常中要多多注意。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：女性必知的阴道保健5常识
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