“和谐”性爱改变月经不调

提到每个月都要“造访”一次的月经,尽大多数女性联想到的都是心情郁闷、腰酸背痛,还有那忽然出现、让人措手不及的担心。


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规律的性生活能调经,这是由于,性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素,从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律,她们体内的雄激素分泌水平就越恒定,的生理反应,如月经周期,也就越稳定。

据美国“生理”网站的报道,性医学专家温尼佛雷德?卡特勒博士发现,规律的性生活能调经。这是由于,性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素,从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律,她们体内的雄激素分泌水平就越恒定,的生理反应,如月经周期,也就越稳定。

具体说来,每周做爱一次,就能把月经周期调节到29。5天,并且这是保持女性生养能力和内分泌健康的最佳周期。假如性爱频率低于每周一次,则效果欠佳,甚至还不如完全不做爱;而高于这个频率,只要适度,也有利于女性生理健康。

 

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