子宫如何保健才能预防宫颈癌的发生
2012-10-16 16:19:53副标题
※ 健康饮食。
坚持喝牛乳，多吃鱼虾以及瓜果蔬菜。少吃油炸食物，同时还要注意不要过多饮用咖啡、浓茶以及酒类制品。
※ 保证良好的睡眠。
良好的睡眠是延迟子宫早衰的方法，女性每天应当至少睡7到8个小时。
※ 注意避孕，少吃避孕药。
如今的女性都很伟大，为了让男方舒服而服用避孕药避孕，殊不知这会影响身体健康，导致宫颈癌、卵巢癌等妇科疾病的发生。建议使用安全套避孕，而且安全套避孕比服用避孕药成功的几率要高很多。
※ 减少人工流产次数。
人流对子宫的伤害是最大的，建议女性朋友注意做好避孕措施，减少人工流产的次数。
微微健康网小编碎碎念：女人如果不善待子宫，那么妇科疾病也就不会善待你。所以，平时我们除了要关心自己的那张脸之外，还要时刻关心自己的身体健康，尤其是对子宫的呵护，毕竟子宫是生命的摇篮，失去了它，你将无法生育。另外，小编向大家推荐“你知道卵巢如何保健吗”，因为卵巢和子宫对女人一样重要。
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