暖宫防宫寒应该吃什么？
2012-10-17 10:59:55
宫寒这种情况而女性造成了不少的困扰，女性朋友应该引起关注。所有的女性都应该避免宫寒的发生。我们利用通过预防宫寒的饮食来解决这一问题，那么宫寒吃什么好呢？下面小编就为宫寒女性推荐三款暖宫药膳，一起来看看吧。
暖宫药膳1：宫廷暖宫羹
这道食物可以温暖下身的元阳之气，经常作为清代后宫嫔妃每月必食的药膳。材料为鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1只、食盐少许，一起隔水蒸成蛋羹即可食用。长期吃可以调理子宫的寒气，比服药效果更好。
暖宫药膳2：鸡煮益母草
鸡一只（黑骨白毛者佳），益母草500克（分4份，一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干）。将制好的益母草，放入鸡堂内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加归身120克、续断60克、姜末18克，炼蜜为丸，每丸9克。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。
暖宫药膳3：当归远志酒
全当归、远志各150克，好甜酒1500克。将全当归细切碎后与远志和匀，以白布袋贮置净器中，用酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。功能活血通经，调和气血。适用于妇女经水不调，或气血不足者。
因为子宫在女性生育中所占有的重要地位，女性朋友对子宫的保养也是一项重大的健康工程。预防宫寒，就要知道宫寒吃什么好。另外，你还可以通过了解更多的方法来保护子宫：女性宫寒的食疗菜谱。
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