好吃好喝预防子宫出血
喵酱 2013-06-06 22:39:32
女性容易患上妇科病，功能性子宫出血就是常见的一种，是由于神经内分泌系统失调所致。通常还会表现为月经不调、经期延长等症状。子宫怎么保健呢?子宫如何保健才能预防功能性子宫出血呢?为你推荐2款治疗子宫出血的食疗。
归地烧羊肉
配方：羊肉500克，当归15克，生地15克，干姜10克。
制法：将羊肉切块，放入砂锅内，加当归、生地、干姜、酱油、糖、料酒等，用文火烧至羊肉熟透。
功效：温肾固冲，调经止血。
用法：佐餐分次食用。
桂圆莲子粥
配方：桂圆肉20克，莲子肉15克，红枣6个，糯米30克。
制法：红枣去核，与糯米、桂圆肉、莲子肉一起放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，改用文火熬煮至熟烂，加糖调味。
功效：健脾益气，养血止血。
用法：每日1剂，可经常食用。
吃好喝好不仅身心舒畅，还能子宫保健，解决了口腹之欲，还获得了健康身体，你也来做做吧!更多关于子宫如何保健的内容请点击：子宫出血可以喝些艾蒲酒
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