性爱后女性应如何呵护子宫
瓜米 2013-11-29 14:19:55
性爱过程中，女性神经和身体都会处于兴奋状态。所以在性爱后为了尽快的恢复正常，就要呵护好自己的身体，否则易让身体受伤。性爱后喝杯温水、拉伸子宫等都有助于身体保养。性爱后女性应如何呵护身体呢?一起来了解一下吧。
1、拉伸子宫
爱爱之后，你的子宫也处于兴奋状态，这是拉伸子宫的最佳时机，能暖宫行气，不仅保养子宫，还能提升性能力。方法很简单，只需要分开双膝，自然地跪在床上，然后尽力挺直腰部并向前弯腰，使面部和胸部都尽量接近床面，感受子宫随着身体一起拉伸的感觉。
2、安抚皮肤
淋浴之后可以借着涂抹润肤乳的机会，抚摸按压皮肤。要知道，皮肤上分布着神奇的“愉悦神经”，轻轻抚摸不仅能使你的心情好起来，更有助于体内荷尔蒙分泌平衡，能提升性敏感度。尤其是背部和手臂外侧，“愉悦神经”分布最多，不妨涂上润肤乳，好好安抚一下。
3、享受阳光浴
如果爱爱的时间在白天，那么比起倒头睡觉，更建议你穿上舒适的衣服，到室外享受一下阳光浴。来自大自然的天然能量，不仅能激活你全身的免疫细胞，还能让你体内的交感神经与副交感神经更加协调，让你心情和身体一样好!
子宫是孕育新生命，孕育新希望的“堡垒”所以女性朋友们要时常记得子宫的保养。相关文章推荐阅读：女人该保养子宫还是保养脸蛋。
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