止洛 2014-03-06 20:00:00
荔枝干炖莲子
适用于脾虚型。取荔枝干20粒、莲子60g,将荔枝干去壳和核,把莲子去心,洗净后放在陶瓷罐内加水500ml,上蒸笼用中火蒸熟即可食用。荔枝干营养丰富,民间历来认为是补品,能补血健脾;莲子补气固涩。两者合用,常用来治疗脾虚型功血。
山萸山药粥
适用于肾虚型。取山萸肉60g、山药30g、粳米100g,白糖适量。将山萸肉、山药煎汁去渣,加入粳米、白糖,煮成稀粥。每日分2次,早晚温热食。本品可补肾敛精、调理冲任。
温馨提示:以上五个食疗方从医学理论上来说是没有问题的,但是患者还是要根据自己的情况选择适合自己的食疗方,不可千篇一律地照搬照用。相关文章推荐阅读:子宫出血的四种情况
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