宫寒不孕怎么办推荐药膳食疗法
小刀 2014-09-26 14:51:39
宫寒是影响女人健康的一种现象，宫寒的人会怕冷、腰酸腿软、月经推迟，也有一部分女性甚至会因此而出现不孕。这对于女性而言是种伤害。那么，宫寒不孕该怎么办？
【 宫寒】
所谓宫寒，是指女性肾阳不足。宫寒不孕，并不是说宫寒就一定不孕。很多宫寒的女性主要会有怕冷、腰酸腿软、小便清长、夜尿多、性欲淡漠、月经推迟等症状，往往经量比较少、颜色比较淡，或痛经，严重的会闭经、不孕。
子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也轻易流产。所以，女性在预备怀孕前先调理子宫环境是很有必要的。临床医学发现，造成宫寒的原因有很多。一方面与人的先天体质有关，不过，现在导致宫寒的原因大多是不良的生活方式，如爱吃冷饮、贪凉、将空调温度调得过低或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等，而月经期受凉的话，影响更大。另外，过度疲惫或情绪变化也会损伤身体的阳气。
【 宫寒不孕怎么办】
在中医养生传统中，女性体质属阴，所以不要贪凉。即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物。平时也应该多吃一些补气暖身的食品，如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血，平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。
由宫寒引起肾阳虚所致的不孕症，治疗原则应温补肾阳，可服用右归丸、金匮肾气丸等治疗。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
