子宫肌瘤高发应对有妙招
小刀 2014-10-25 12:53:02
子宫肌瘤是妇科肿瘤常见的一种，子宫肌瘤的发病率是越来越高。专家表示：一半的女人一生中会遇到肌瘤的困扰。那么，引起子宫肌瘤的原因是什么？该如何应对？
导致女性患上子宫肌瘤的原因：
专家认为：子宫肌瘤的诱因很多都与生活因素有关，首要的就是肥胖因素，因为肥胖的体质比较容易合成雌激素，而雌激素分泌过高，就会引发一系列疾病，其中包括子宫肌瘤。
对此，专家指出，雌孕激素水平高的确是子宫肌瘤的发病原因之一。肥胖的人脂肪多，而脂肪粒也确实是体内激素的“储蓄仓库”，但不能凭此就简单的认为，肥胖就是引起子宫肌瘤的原因!肥胖只是一个现象，不是病因。
此外，还有观点认为，相比过去，现在的女性压力更大，容易出现内分泌异常，也会影响子宫肌瘤的发病率。然而，罗新主任也表示，内分泌紊乱有许多表现，如月经周期不规律，性激素水平紊乱，胰岛素抵抗，甲状腺分泌功能亢进及减退等，但不能就此推断内分泌会影响子宫肌瘤的发病。
面对子宫肌瘤，该如何护理是好？
1、 要合理安排饮食
女性在平时要注意安排合理饮食，要定时定量，而且禁止暴饮暴食，一般以清淡且消化的食物为主，不要食用脂肪较高的食物，并且要避免吃辛辣和刺激性食物。
2、 良好的性生活规律
女性在平时要养成良好的性生活规律，要适时婚嫁，优生优育，但是在平时要特别注意性生活方面的卫生，做好外阴卫生有效防止感染和减少患病的机率。
3、不要滥用药物
由于滥用药物对女性的健康非常不利，尤其是避孕药，长期服用是引起子宫肌瘤的原因之一，所以女性在平时不要滥用药物，以免对身体产生影响。
4、保持愉悦心情
女性在平时要懂得调节自己的情绪，而且要保持愉悦心情，并且注意休息和不可以劳累过度，从而有效提高自身抵抗力和减少疾病的侵犯。
子宫是女人重要的器官，预防子宫肌瘤，是每一位女性朋友的必修功课，只有及时的预防，才能远离子宫疾病，拥有健康的身体来生活工作。想了解更多子宫保健的知识请阅读：子宫肌瘤不能吃什么 四类食物要少碰
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