呵护子宫 该如何才能让子宫保暖
小刀 2014-11-21 19:02:00
子宫是女人身体里最怕冷的地方，是生殖系统中重要组织器官之一，它能调节女性身体内分泌，是孕育下一代的摇篮，子宫对于女性来说至关重要。那么，在生活中如何保护子宫？有哪些方法呢？
1、别坐在空调下面：
假如座位挪不开，就要多预备一条小丝巾，别让风直吹颈部。假如坐在空调的前面，最佳是面对空调，凉风从背面吹着你的背部、腰部，比迎面风对人体形成的损害更大。
2、别趴在桌上睡觉：
趴在桌上睡觉会无意中显露后腰，并且睡觉时毛孔懈怠，这样对比简单被寒邪所伤。还有即是最佳别一直在空调房呆满8小时，正午去室外逛逛，让毛孔触摸外界的天然气味，假如体内有寒气也能够发散出来。
3、在单位备外套或披肩：
比如有袖的小开衫，即便夏季天天穿吊带衣裳，也能够护住你的肩膀了，那里可不能受凉。穿着裙子时可用披肩护住腿部，尤其是膝盖。丝袜对怕冷的女子也是需求的，以防寒从脚下生。
4、受寒后弥补：
假如偶有受寒表象，例如淋雨、湿发出门时，一定要过后弥补，给自个煎一碗驱寒汤。资料是红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟即可，饮用1～2次就能够驱走寒气。
子宫是女性产生月经和孕育胎儿的重要器官，女性朋友在生活中要多注意保护好自己的子宫，平时多注意给自己的子宫保暖，防止子宫受寒，对健康造成不利影响。了解更多相关内容，推荐阅读：睡姿不当伤子宫 如何保护子宫
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