女人在不同时期子宫的保健护理诀窍

 

子宫影响着女人的一生,为了让子宫发育良好,应从儿童期开始呵护子宫,避免子宫发育不良症状发生。不同时期子宫的保健护理是有一定区别的,那么,在各个时期该如何进行子宫保健护理呢?

 

一、青春期:强化防护措施

 

当第一次月经来潮,标志着子宫发育基本成熟,女孩子进入了青春期。此时,子宫向外界“开放”,与外界的联系扩大,从而给形形色色病原微生物偷袭以可乘之机,强化防护势在必行。

 

首先就是适龄婚育,切忌早婚早育。研究显示,女性过早婚育,由于子宫发育尚未完全成熟,不但难以担负起孕育胎儿的重任,不利于优生,而且易使子宫不堪重负,进而罹患多种疾病,比如少女生育比成年女性更易发生难产,子宫破裂的机会显着增多,产后也更易出现子宫脱垂。

 

另外,令人担忧的非婚妊娠少女近年来增多,致使人工流产率呈直线上升,特别是短期内反复多次施行“人流”,或者私自进行药物堕胎,对子宫的摧残更大,应给予高度重视。

 

二、生育期:“多事之秋”严防死守

 

进入生育期后,子宫亦随之进入“多事之秋”。呵护的措施:首先做好计划生育,避免多次人工流产。偶尔一次“人流”,只要准备充分,操作正规,不会对子宫造成较大伤害,但如果次数过多或两次“人流”之间相隔时间甚短,则后果严重,可导致子宫内感染或子宫损伤,甚至危及以后的孕育。

 

建议夫妻间性生活要有节、有度,并注意清洁卫生。丈夫的包皮垢属于一种强烈的致癌物,乃是导致女性宫颈癌的一大元凶。在孕期要遵照医嘱,定期做好产前检查,特别要警惕有无阴道流血和胎位异常。一有异常出现,立即就医。最后一点是产后坐月子也要讲科学,注意日常起居,保证充分休息,避免过早干重活,防止子宫脱垂发生。

 

三、绝经期:不可忽视“老来红”

 

女性进入绝经期后,表明子宫已经退役,但并非万事大吉,保健工作依然不可松懈。一般说来,老年期遭受癌症之害的可能性大增,表现在老年女性身上的就是宫颈癌发病率上升。故老年女性仍须注意观察来自生殖系统的癌症警号,如“老来红”、性交出血等。

 

健康提醒:女性日常一定要注意坚持适度的体育锻炼,防止肥胖,养成良好的生活方式,让子宫远离疾病侵袭。了解有关子宫保健常识,可点击阅读:体贴呵护:了解子宫保健的五大常识

 

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