分娩后，如何让子宫恢复原来大小
小刀 2015-04-29 03:00:00
刚生完宝宝的女性，肚子一般都是比较大的，子宫怀过宝宝，生完孩子是没那么快就缩小的。那么，分娩后的女性如何让子宫恢复到以前那样大小呢？下面专家给大家介绍几个方法。
1、产后坐月子不要觉得懒得起床，有尿的时候不要憋着。赶紧要去解决，不然尿憋久了很容易把子宫撑大哦。这样是可以防止子宫变大，大家千万要记得。
2、为母乳可以刺激子宫让子宫收缩。不要以为喂母乳会让身材变形，这样想是错误的。并且母乳还可以减肥哦，可以减去手臂上腹部上多余的脂肪。
3、在坐月子的时候也不是要天天坐着就好，生完宝宝的第2天就可以下床走走，这样可以活动全身的血液和脂肪，有利于身体的恢复，在睡觉的时候不要仰卧着睡，可以左侧睡和右侧睡比较好。
注意事项：
也要注意私处卫生，要清洗干净，预防发炎。
分娩后，如何让子宫恢复原来大小？相关的内容就是上述这些，希望朋友们多多进行学习了解，建议大家在日常生活中多加注意。欲了解更多知识，推荐阅读：揭示：女性子宫保健的三大常识
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