保养子宫，小编教你两个小贴士
小刀 2015-05-13 07:00:00
子宫是女人体内的重要器官，也是重要的生殖系统，女性的健康与子宫密切关相，懂得如何保养子宫对女性来说非常的重要。而健康饮食是首要的保养方法。
研究表明，萝卜含有水分97.7%，维生素C的含量丰富，而且还含有一定量的钙、磷、碳水化合物和少量的蛋白质、铁和其它维生素等有益成分。
实践证明，萝卜具有防癌、抗癌的功能，原因之一是萝卜含有大量的维生素A、C，它是保持细胞间质的必需物质，起着抵制癌细胞生长的作用。因此，想要养护子宫，吃萝卜是最好的方法。
保护子宫的小常识：
1、女性应该注意个人卫生，养成良好的卫生习惯。
如勤洗、勤换内衣裤，使用合格卫生的卫生巾，便后用纸由前后向擦。每天在洗会阴时最好是淋浴洗，或是单独洗，以免不洁物质流入阴道，防止致病菌繁衍并上行进入子宫，引发感染。
2、要注意性生活的卫生。
不洁的性交，可能会引发子宫内膜炎、宫颈糜烂，应要求性伴侣经常清洗阴茎，去除包皮垢，还要注意性生活事后的护理。
月经期、产褥期、产前一个月内禁止性效，妊娠期也要节制性交，杜绝与多个男子发生性关系，严防因多个性交对象带来的各种性病原微生物对子宫的侵犯。
健康贴士：子宫是女人重要的生殖器官之一，是女性月经的形成处，是孕育后代的地方。如果出了问题，就会给女性的生活，或者生育带来麻烦。因此，女性一定要重视子宫保养。欲了解更多知识，推荐阅读：如何保养子宫 避免这三大陋习
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