妇科手术之后吃什么保养身体?

vivi19| 2013-06-27 13:50:44
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女性在进行妇科手术后,身体很虚弱,需要更多的营养保证,例如对子宫保养、卵巢保养效果好的食物,家属都喜欢给患者塞,其实,病后的调理是有讲究的,像妇科手术之后,吃什么保养卵巢、子宫、阴道等生殖器官呢?

 

目前,很多女性受妇科病的困扰,对于很多女性患者来说,做完妇科手术后吃什么好成了她们最关心的问题,因为这关系到术后的恢复。下面,就针对手术后注意事项来为大家进行简单介绍。

 

妇科手术后吃什么好?

 

做完妇科手术后应该注意饮食,多吃水果,可是女性做了妇科手术后通常吃什么水果会比较好呢?妇科专家称,妇科手术后吃香蕉、苹果都很有益处。在众多的水果中,苹果酸甜可口,营养价值和食疗价值都很高,被人称为“大夫第一药”、“全方位的健康水果”或“全科医生”。

 

 

香蕉:香蕉营养高、热量低,是相当好的营养食品。它含有蛋白质,糖,淀粉,果胶,各种维生素,还含有钙、磷、铁等矿物质。香蕉有润肠通便,润肺止咳,清热解毒,助消化和滋补的作用。香蕉富含维生素A,可以有效维护皮肤毛发的健康,对防治手足皮肤皲裂十分有效,还能令皮肤光润细滑。最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉,它含有泛酸等成分,是人体的开心激素,能减轻心理压力,解除忧郁,令人快乐开心。睡前吃香蕉,还有镇静的作用。香蕉可以预防中风和高血压,起到降血压,保护血管的作用。

 

苹果主要含有糖,果胶,有机酸,多种维生素,钙、磷、镁等矿物质,膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。

 

多吃水果不仅能补水还能补充维生素,让身体更健康,让皮肤水灵水灵的,关于卵巢保养吃什么的文章请点击:不同年龄的女人吃什么最保养卵巢?

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