2013-07-11 09:51:44
不知不觉,卵巢保健这一观念已经传遍大街小巷,女人们都知道保养卵巢能保持年轻更有活力,但是卵巢怎么保健呢?看看满大街的美容院推出的昂贵的“卵巢保养”项目,真的有用吗?到底卵巢如何保健呢?
西医VS中医
西医:不要人为干扰
卵巢不同于人体其他器官,卵巢从出生起就进入了一个不断衰退的过程。所谓卵巢保养的提法就很不科学,如果真的能让卵巢寿命延长至60岁或者70岁,这就意味着女性七老八十仍有月经,那乳腺癌、卵巢癌等疾病就会随之而来。因此不要人为对卵巢擅自进行干扰。
另一些受访的妇科医生认为,能刺激脑垂体从而使卵巢分泌激素的办法就是使用激素,使用激素需要医生的指导,如果激素的剂量过多,或者有的妇女本身有妇科疾病如乳腺癌等不适合用激素,很可能会诱发或加重病情。至于“精油”含有中药成分是否对卵巢有作用,只有通过科学试验和临床证明才能得出结论。
中医:按摩有效
中医是否认同“卵巢保养”的说法呢?省中医院妇产科万教授认为内分泌的调节很重要的一点是精神因素,健康、愉快的心情也是关键。科学的按摩方法可以放松紧张的生活,就算没有精油的作用也可能使人的内分泌得到调节。至于“精油”这类产品的有效成分是否对卵巢有效,医生目前还没有这方面的资料。
医生提醒
女性要改善内分泌延缓衰老,除在医生指导下口服雌激素外,还应多吃蔬菜瓜果,保持大量维生素E、维生素B2的吸收,像莲子、黑木耳等都是很好的进补食物,加上坚持适当的体育锻炼,这才是真正年轻的秘诀。保持年轻的秘诀请阅读:衰老不可逆转 健康永葆年轻
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