多吃蔬菜能预防卵巢早衰
瓜米 2013-11-11 22:30:00
卵巢早衰让女性提前衰老，皮肤没有以前好，身材也没有那么苗条，这些都不是女性想要面对的。卵巢早衰怎么办，如何保养自己呢?多吃蔬菜真的能预防卵巢早衰吗?
一项美国最新医学研究显示，多吃某些蔬菜，可以对预防女性卵巢癌起到辅助作用，并增加已患癌症者的存活率。
这项由美国癌症学会期刊报道，国际癌症学会的研究指出：食用大量蔬菜，可以增加卵巢癌患者的存活时间。这项针对609名卵巢癌患者进行的研究显示，存活最久的患者平时吃的蔬菜最多。
具体的种类包括十字花科蔬菜，如花椰菜(花菜)、甘蓝菜、白花椰菜、圆白菜、小白菜等;或是含丰富维生素E的天然食物，如大豆、圆白菜等。长期 大量食用这些蔬菜的卵巢癌患者存活时间较久，但吃维生素药丸却无此效果。同时这项研究指出，患该病后吃最多乳制品的患者比吃最少乳制品者，在早期死亡的几 率上高了三成。
美国癌症学会表示，卵巢癌如果在早期发现，存活率很高。但不幸的是，这种妇科癌症很难被发现，仅有约四分之一的患者是被早期发现的。
小编温馨提示：找到有效的辅助治疗手段非常重要。已经确诊的卵巢癌患者如果改善饮食习惯，多吃蔬菜，也会有效的抑制卵巢癌。那么要预防卵巢癌，平时生活中要如何保养卵巢呢?小编为您介绍：怎样做让你的卵巢更健康。
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