多做运动把卵巢癌远远甩在后面
止洛 2014-01-08 15:00:00
2013年5月，据加拿大的一项研究调查结果显示，运动有助于预防卵巢癌，适量的运动的女性患卵巢癌的危险减少了33%。那么这份调查结果到底是不是真的呢?运动真的能预防卵巢癌吗?下面就和小编一起来看下吧。
加拿大公共卫生局的研究人员对442名患卵巢癌的女性和未患卵巢癌、但情况类似的2135名女性进行了问卷式的调查。调查结果显示，那些运动水平最高的女性，其患卵巢癌的危险有了明显减少。适量运动水平最高的女性患卵巢癌的危险减少了33%;总运动水平最高的女性，这一危险减少了27%。
这份研究报告称，绝经前及绝经后的女性，其患卵巢癌的危险基本相同。但是，剧烈运动却没有这种预防效果。一种可能有益的解释是，免疫和抗氧化系统的增强可减少肥胖的危险，而进行大量的运动则会使免疫系统受到抑制。
研究人员总结认为，虽然卵巢癌预后很差，但身体活动是可改变的生活方式因素。由于进行有规律地运动对健康具有很多益处，因此进行有规律地适量运动对综合预防慢性疾病具有深远的意义。相关文章推荐阅读：卵巢癌发出的6大黄牌警告
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