不可不学的卵巢保养按摩手法
止洛 2014-01-24 16:00:00
卵巢是女人的生命之源，我们要呵护，要保养!一些从植物中提取的芳香精髓可以经过调配、按摩、渗透、作用于腹部内，改善气血运行，改善宫寒、痛经，疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，治疗月经不调、痛经、输卵管不通，能增加女性魅力。下面小编就为大家介绍保养卵巢的按摩手法。
1、腹部上油，双手交替顺时针打大圈舒缓腹部。
2、用双手四指向下轻按鼠溪淋巴结(4-6遍)。
3、站在客人右侧，在卵巢处四指用指腹顺时针打圈至腰际(做完一侧做另一侧)动作轻柔服帖。
4、手重叠按压脐周。
5、双手掌放于卵巢部位推至脐两侧，掌根相对推至腰后，点按膀胱经带回鼠溪轻压并舒缓腹部。
6、双手掌交替从卵巢部位向胸部推按。
7、以神阙穴为中心，双手顺时针打圈。
8、点按穴位：天枢穴——气海穴——关元穴——中极——急脉(由轻到重感觉到脉搏跳动便可放松)并舒缓腹部。
9、将双手搓热在卵巢部位震颤，在放于子宫处震颤。
10、两手平放卵巢处推向腰部两侧腹股沟再拉回点按中极穴。
11、双手轻抚腹部，顺时针打圈放松。
以上小编已经在大家介绍了卵巢保养的按摩手法，有时间的女性朋友可以按照以上的步骤按摩保养卵巢。如果配上合理的饮食效果更佳，因此小编为女性朋友推荐：三妙招滋养卵巢 美丽由内而外。
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