警惕卵巢早衰 女人该如何保鲜
小刀 2014-10-07 17:08:27
卵巢是女人重要的部位，位于子宫两侧，有着许多重要的功能，能够制造雌激素，让女人更女人、更青春、更健康，但如果卵巢功能衰退，这会对女性造成很大危害，因此，女人保鲜源先要保养卵巢，呵护卵巢健康，预防卵巢早衰？那么，我们日常生活中怎么预防卵巢早衰呢？
1、要学会使自己减压，放松心情。
要知道卵巢早衰的形成大多要经历一个身体慢性透支、卵巢功能逐渐下降的过程。要正确对待人生，对待生活，避免使自己受到较大刺激，使身心受累，进而影响卵巢的功能。注意避孕，尽量避免人流术对身体造成的伤害。
2、要留意自己的月经情况。
40岁以前的女性，当你的月经出现错后、量少的时候，要引起足够的重视，多数的闭经都是这样渐渐形成的，要及时看医生，做一些相关的检查，如内分泌检查、B超等，早发现，早治疗，做到防微杜渐。
3、有生育要求的要尽早治疗。
慎用促排卵治疗，因为使用不当可加重病情，使有限的卵细胞更少。
4、关注并积极治疗自身的免疫性疾病，如甲状腺炎、类风湿性关节炎、红斑狼疮。
远离有可能影响卵巢功能的环境，如放射线、化工污染，慎用化疗药、抗风湿药等。
加速女人衰老的身体里的卵巢，目前卵巢功能早衰越来越年轻化，且发病率越来越高。这对女性造成很大伤害，所以要注意预防，预防卵巢早衰，保鲜女人年轻味。推荐相关阅读阅读：预防卵巢早衰吃什么食物好
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