呵护女人卵巢健康 预防卵巢癌吃什么

 

卵巢是女性体内分泌雌激素的重要内分泌器官,它保持着人体内9大系统400多个部位的年轻状态。可近年来,不少女性都遭受卵巢癌的困扰,影响及危害可不小,所以要重视预防,女性预防卵巢癌该怎么做?预防卵巢癌吃什么?今天小编为大家推荐一些预防卵巢癌的食物,女性朋友们可以试试哦!

 

一、乌贼白果

 

乌贼肉60克,白果10枚,调料适量。两味洗净,入锅中,加水适量,煮至肉烂,加调料即成。每日1次,连汤服用。

 

二、铁(铁食品)树叶红枣汤

 

铁树叶200克,红枣10枚。两味洗净入锅中,加水适量,煎煮取汁。每日1剂,分3次服,30日为一疗程。

 

三、龙珠茶

 

龙葵子15克,麦饭石30克,红糖适量。龙葵子、麦饭石二味加水煎煮,去渣取汁,调入红糖。每日代茶饮用。

 

四、益母草煮鸡蛋

 

益母草50克,鸡蛋2枚。益母草洗净切段,与欢鸡蛋加水同煮,鸡蛋熟后去壳取蛋再煮片刻即成。每日1剂,吃蛋饮汤。

 

五、紫草鹑蛋

 

紫草根60克,鹌鹑蛋4枚。紫草与鹌鹑蛋加水共煮,至蛋熟透。去紫草。每日1剂,食蛋,连服15日。

 

健康贴士:预防卵巢癌除了注意饮食之外,日常还要重视保养哦,适当的做些运动,规律作息,每天都有好的精神状态。推荐阅读——女性预防卵巢癌必知的3个要点

 

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