怎么按摩乳房最有效？女性朋友们对完美的乳房总是非常期待的，通过按摩乳房就能很轻而易举的实现你的这个梦想。微微健康网小编来教你一些按摩乳房的方法，给你的乳房带来深深的滋养和呵护。
1：双手手掌放在左耳下方，顺着颈部淋巴腺分别向锁骨及肩膀按摩。右边也重复同样的按摩手法。
2：双手分别放在左右肩膀上，然后交差向腋下按摩。
3：右手从手腕部位开始向腋下部位捏左手手臂外侧，再用左手从手腕部位开始向腋下部位捏右手手臂外侧。
4：两手五指指交替从锁骨向下沿直线按摩。
5：一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推，另一边乳房也重复同样的按摩手法。
6：两手五指顺着乳房四周由内而外打圈按摩。
7：右手放在左胸骨位置，向腋窝方向划螺旋状按摩。
8：两手由乳房下方开始向腋窝方向，边按摩边连续提拉。
9：一只手手掌托住一边乳房，另一只手从下而上轻轻敲打乳房。
微微健康网小编温馨提醒您：每个女性朋友都应该爱护自己的乳房，因为它不仅仅是维持女性的美丽曲线，还是重要的生殖器官以及性器官。学会了怎么按摩乳房之后，更要进行实行喔。
