2013-07-12 17:46:06
人的作息都有规律,生物钟关系着人类健康,而且晚上的时间对女性来说非常重要,晚上10-2点是这段时间是新陈代谢进行最多的时间,也是调整内部最好的时间,可以帮助人类排除毒素。而且,质量的睡眠跟乳房保健也有关,因为晚上可产生抑黑素,它能阻止肿瘤的形成和发展,预防乳腺癌。那么乳房怎么保健呢?
据俄新社7月2日消息,加拿大学者在《英国医学杂志》刊文称,如果女性上夜班的习惯已经保持了至少30年,那么其患有乳腺癌的风险将加倍。
学者针对来自温哥华和金斯顿两座城市的同龄女性进行了研究,她们中包括1134人患有乳腺癌的病人和1174名正常人。
据报道,受访者在回答是否必须在夜晚工作时,大约有三分之一的人表示赞同。如果学者不能解释14岁至29岁的女性上夜班和患乳腺癌的关系,却能说明30岁以上的女性,若上夜班其患乳腺癌的风险将大大增加。这一现象在许多行业都普遍存在,护士就是典型的代表。
想要健康美丽的胸部,请一定要睡够美容觉,不仅能更漂亮,也能让身体更健康!更多关于乳房如何保健的内容请点击:睡前乳房按摩方法让胸部涨大
本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。