如何正确穿戴胸罩 防疾病
小刀 2014-09-30 20:21:00
胸罩是女人必备品之一，女人到了一定年龄就要穿戴胸罩，可是，如果穿戴胸罩不科学或者不合身，会对乳房造成伤害哦，所以要学会如何正确穿戴胸罩。下面就随小编一起看看看吧!
正确的穿戴内衣方法：
首先必须了解的是：胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大,起不到支托胸部的作用，而太小会妨碍胸部的发育，尺寸合适的胸罩可是胸部健康和丰满的第一步哦。
以下是内衣的正确穿法，大家可以对照检查看看自己是否做对了呢?
1、先将内衣套入,肩带拉至肩上。
2、身体倾斜30～45度,反手扣好内衣背扣。
3、利用左手将右边侧边及下边的胸部脂肪往内衣罩杯内拨(先不要站直哦,依然维持弯身的姿势拨好)。
4、同样利用右手将左边侧边及下边的胸部脂肪往内衣罩杯内拨。
5、调整肩带，肩带弹性约是一指可滑动的紧度刚好。
6、穿好之后，双手上举,像做健身操一样动一动，确定内衣不会任意滑动。
穿戴内衣是要有讲究，穿法很重要，内衣过紧勒出赘肉，过于宽松又容易导致乳房下垂，穿戴不恰当就会致乳腺疾病，所以女生们可要当心了。推荐阅读：两个时间摘掉胸罩最健康
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