如何正确穿戴胸罩 防疾病

小刀| 2014-09-30 20:21:00
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胸罩是女人必备品之一,女人到了一定年龄就要穿戴胸罩,可是,如果穿戴胸罩不科学或者不合身,会对乳房造成伤害哦,所以要学会如何正确穿戴胸罩。下面就随小编一起看看看吧!

 

正确的穿戴内衣方法:

 

首先必须了解的是:胸罩不可过松或过紧,如果胸罩太大,起不到支托胸部的作用,而太小会妨碍胸部的发育,尺寸合适的胸罩可是胸部健康和丰满的第一步哦。

 

以下是内衣的正确穿法,大家可以对照检查看看自己是否做对了呢?

 

1、先将内衣套入,肩带拉至肩上。

 

2、身体倾斜30~45度,反手扣好内衣背扣。

 

3、利用左手将右边侧边及下边的胸部脂肪往内衣罩杯内拨(先不要站直哦,依然维持弯身的姿势拨好)。

 

4、同样利用右手将左边侧边及下边的胸部脂肪往内衣罩杯内拨。

 

5、调整肩带,肩带弹性约是一指可滑动的紧度刚好。

 

6、穿好之后,双手上举,像做健身操一样动一动,确定内衣不会任意滑动。

 

穿戴内衣是要有讲究,穿法很重要,内衣过紧勒出赘肉,过于宽松又容易导致乳房下垂,穿戴不恰当就会致乳腺疾病,所以女生们可要当心了。推荐阅读:两个时间摘掉胸罩最健康

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