揭秘：产后乳房下垂原因及调整方法
小刀 2014-10-20 10:02:00
乳房是女人成熟魅力的象征，具有为新生儿提供母乳的特性。哺乳期后，一些产后妈妈在哺乳期过后往往会出现乳房下垂、松软的情况，这是为什么呢？引起产后乳房下垂、松软的原因主要有哪些？该怎么预防？
产后乳房下垂、松软的原因
1、错误的睡姿。我们有时候喜欢趴着睡，这样很容易挤压自己的乳房，久而久之就会导致乳房变形和下垂
2、生活饮食习惯。当我们所吃的食物中脂肪和蛋白质的含量减少了，导致乳房营养不足，引起下垂。
3、胸罩选择不当。女性朋友一定要选择合适的乳罩，这样也可以有效的塑造乳房。
预防乳房下垂、松软，可以从这几方面做起：
一、防止乳房被撞击、挤压。
乳房是女人身上最需要精心呵护的地方，因此千万不要随意让它陷入危险之中。
二、选择合适的胸罩。
一定要适时戴上内衣，这对提拉乳房有很好的效果。有专家也建议，内衣的大小要根据胸形而定。全杯的适合全面包围乳房，它可以将扩散或松弛的乳房收紧，适合胸部丰满或松弛的女性。
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