月子期间预防乳腺炎该怎么做
小刀 2014-12-10 21:03:00
坐月子期间出现乳腺炎，一般情况下是因为乳汁淤积造成的，也有部分是因为细菌感染引起的，月子里的乳腺炎大多以急性乳腺炎为主，乳腺炎给女性患者造成很大影响，对于月子妈妈该怎样预防乳腺炎发生呢?
要坚持母乳喂养
宝宝一定要吃空一侧乳房再吃另一侧，不要两边乳房交替吃，以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足，宝宝只吃一边就饱了，另一边又很胀，就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉，不要留在乳房里，以防形成硬结造成急性乳腺炎。
注意乳房的健康清洁
月子妈妈要注意自身卫生清洁 。喂宝宝前后最好用清水擦洗，然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净，保持乳头的清洁。
禁忌趴着睡
睡觉时，人的睡姿对健康有很大影响哦，坐月子期，妈妈睡觉时要侧睡与仰躺睡交替进行，禁忌趴着睡 ，以防止挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。
不戴有钢托的胸罩
月子里新妈妈的乳汁会时常不经意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩，最好戴专门的哺乳胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。
喂奶姿势要正确
保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确 ，不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂，以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎。
健康小贴士：哺乳期最容易招来乳腺炎了，预防乳腺炎是女性必不可少的工作，一旦出现就要及时治理，平时要做好乳房保养，远离乳腺疾病困扰。了解更多这方面的内容，推荐阅读：想母乳喂养？先学乳房保健
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