爱美女性当警惕有损乳房的行为
微微小编 2015-01-13 13:04:00
饱满的乳房是女性的象征，每个女性都希望拥有漂亮的乳房，但是日常生活中，减肥过度、选错文胸等行为都会对乳房造成一种伤害。呵护乳房健康，当警惕这些行为。
过紧或不合体的文胸不利于乳房
要想获得一对饱满的乳房，合适的文胸绝对重要，因为乳房的皮肤极易被乳房的重量拉得失去弹性。那些胸部较小而且不喜欢戴文胸的人，至少在从事剧烈运动时，应戴上文胸保护乳房。
过度节食容易导致胸部下垂
过度节食的女生，长期处于饥饿的状态，人体以为进入了饥荒年代，必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构成分之一就是脂肪和胶原蛋白。
胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失， 而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。
有些女性为了拥有苗条身材而刻意去减肥，过度减肥会使脂肪组织迅速减少，剩下的只是松弛的皮肤，建议想减肥的美眉，为了一对美丽的乳房，也应该循序渐进的食用一种合适且营养丰富的饮食。
人工流产、滥用避孕药警惕乳腺增生
人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳腺停止生长，腺泡变小以至消失，乳腺复原。但这种复原通常不完全，容易诱发乳腺小 叶增生。有统计显示，乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右。而个别避孕药的激素成分同样会引起乳腺增生。
健康贴士：胸部是女人展现魅力的部位，拥有健康的美胸是每个女人的梦想，保护乳房健康，需要女性日常花更多时间去呵护乳房，了解更多有关乳房保健的常识，可点击阅读：乳房保健健康小常识 你了解多少
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