预防阴道炎：改变不良生活习惯
2013-07-29 17:02:38
身为女人，一辈子总要与妇科疾病交几次手，特别是阴道炎，因其隐秘性和私密性，总是让女人苦不堪言，那么，我们应该怎么预防阴道炎呢？
预防阴道炎 需改变生活习惯
1、避免频繁接触化学物品
避免所有局部用药、腋臭剂、香水、碱性或有颜色的肥皂、泡泡浴、化学物冲洗、脱毛剂、剃毛乳，也要避免过频的清洗习惯。
2、用无味的卫生棉，不用护翼卫生巾
妇女应该应用无味的卫生栓、卫生棉，不用护翼卫生巾，因为翼部的胶与汗相互混合导致瘙痒和致敏。让患者知道外阴是一潮湿的器官，生理性的分泌是正常的，经常应用护垫影响局部的通风，有利于念珠菌的生长造成过敏。
3、用白色无味的卫生纸
为了减低刺激或敏感，还是用无香味的卫生用品，避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。另外，勿胡乱使用消毒药水作清洗阴道之内，以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。
4、抹下体由前至后：
注意下体清洁，内裤当然一定要经常清洗乾净，如厕之后用厕纸清洁下体时，应由前至后的方向抹，避免把肛门的细菌带到阴道，引致发炎。
5、少穿紧身裤
穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，夏日宜多穿裙或松身裤，另外亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤，这是因为女性下体阴暗潮湿，过紧的裤子令下体不干爽，女性患阴道炎的机会亦会增加。
6、避免精液在阴道长久停留
避免长久的精液阴道停留，因为精液具有免疫抑制作用和改变阴道pH 值。性交后不要进行阴道的冲洗和外阴的清洗，减少化学物质对这些部位的刺激。
其实预防阴道炎并不用大动干戈，只要平时注重一下平时生活中的小细节，讲究卫生，想只懂更多预防阴道炎的小方法请点击：预防阴道炎的食物 大蒜排第一！
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