三招护理阴道 让你更健康

 

我们都知道女性的私处是最脆弱的地方,需它需要女性的悉心呵护,才能更健康,才能预防妇科疾病。那么女性怎样做才能让私处更健康呢?

 

选择合适的内裤

 

好的内裤提供洁净和宽松的空间,建议选择百分百纯棉材质。不要选择复合材质的内裤,虽然好洗但透气性欠缺。不建议常穿丁字裤,否则会给私处带来更多摩擦、导致细菌滋生,易患上霉菌性阴道炎。建议每天换洗内裤,洗内裤的水温最低为40℃。

 

保持阴部干燥

 

潮湿的环境是细菌滋生的天然培养基。湿的泳衣或者内裤不要穿太久;洗澡后尽快擦干阴部;每次性交后,建议清洗外阴,用干毛巾擦干。

 

保证正确清洗

 

每晚睡前清洗阴部,但范围仅限于外阴、阴蒂、阴唇等部位,不包括阴道内。阴道内部原本维持在一个平衡的菌群环境中,过度清洗反而会破坏这种平衡,容易促使细菌、病毒的繁殖。洗液选择性质温和的,不要用杀菌类、除垢类用品,这些对于娇嫩的阴部来说太过刺激。阴部也可以使用湿巾进行清洁,但是要选择温和、 无刺激香味和不含酒精的产品。

 

女性只有把阴道护理好了,才能更利于私处的健康,远离妇科炎症的干扰。那么除了以上的方法,还有哪些方法能保护私处呢?小编为你介绍:呵护女性私处 三大攻略抗衰老

 

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