女性私处的7个保养秘诀你知多少

作为女人，关于自己那最“私密”的部位，你了解多少？私处是女人的小秘密，有些时候只觉得不好意思说出口。其实，为了能更好的健康养生，我们更需要去关注身体私处的健康。对于私处护理，你又下了多少功夫？现在让我们来瞧瞧女性私处保养的秘诀！

1、白带也是“洁阴圣手”

由于白带的存在而使外来病原体不能在阴道内存活，从而保阴道健康，医学上称为阴道自洁作用。这种自洁作用实际上得益于阴道内大量的有益菌——阴道杆菌。这种细菌能使阴道壁中角化上皮细胞中所含的糖原，转化成乳酸，进而抑制侵入阴道的有害菌。

而阴道杆菌不能在干燥环境里生长，必须在湿润状态下才能兴旺壮大，而白带刚好湿润了阴道，也就助长了阴道杆菌，维护了阴道的自洁作用。由此可见，正常的白带并非多余，那种白带很脏需要“洁阴”的观点是错误的。

2、阴道具有自我清洁的功能

“阴道内各种腺体能分泌一些液体，润滑和清洁阴道。需要注意的是，洗澡时过度清洗阴道，会把那些天然的润滑剂和益生菌冲走，造成厌氧菌和霉菌繁殖，导致不正常分泌、阴道有异味和瘙痒等。

3、阴道的天然防御屏障

外阴两侧的小阴唇经常合拢关闭，阴道前后壁又紧贴在一起，形成了天然的防御屏障。

4、阴道也会“掉皮”

阴道的上皮细胞在雌激素影响下，能够发生周期性变化并脱落，是一种自然的新陈代谢。

5、阴道的酸碱度是在pH 值3.8 ～ 4.5 之间

由于正常细菌的作用，这个空间的酸碱度保持在pH 值3.8 ～ 4.5 之间，这样，大多数适应在碱性环境中生存的致病菌就不能在此生长繁殖。

6、在性刺激下，阴道会“变长”

正常状态下，阴道的平均长度为8.5厘米—12厘米。受到性刺激后，阴道会变形，增至原来的两倍。充分的前戏能使阴道“容积”进一步扩大，也会使亲热感受不断增强。

7、高潮时，阴道也会射精

当女人懂得身体的机理后，高潮时阴道射精就会很常见。尿道旁边有很多腺体，是阴道前壁受到刺激后，它们就会分泌液体。专家称：这片由腺体、血管、神经和海绵组织组成的区域，可谓是“女人的前列腺”。

8、适当忙碌更健康

有规律的亲热不仅可让女人年轻，还会让阴道更健康。因为亲热会使阴道肌肉得到锻炼，借此来保持它们的紧致度。另外，亲热前因为兴奋而分泌的黏液越多，亲热时对阴道造成的伤害也就小多了。

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