豆浆的神奇功效 竟能解决女人阴道干涩之苦

小刀| 2015-03-27 23:02:00
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豆浆是大家熟悉的饮品,是一种大众都喜爱的营养食品,不仅有清火润肠、降脂降糖、增强免疫之功效,同时,还能帮助女性解决阴道干涩困扰哦。现在来瞧瞧。

 

豆浆好处多, 除了减肥更能增加阴道湿润

 

豆浆里的营养价值高,除了含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁、锌等几十种矿物质及维他命A、维他命B等多种维生素外,它的蛋白质含量比牛奶还要高。

 

豆浆中的大豆异黄酮、皂素等特殊成分,根据研究显示能有效降低血压、血脂、减重等多种优点,现在更能运用在补充补充动情激素上。

 

补充动情激素,解决阴道干涩的困扰

 

在进行性行为主餐前,都会有所谓的前戏,此时的男女性器官就会分泌液体,只是,女性在更年期后动情激素下降,阴道壁变薄,润滑液分泌又变少,因此往往就会出现阴道干涩的问题。

 

如果想增加阴道湿润的话,主要能透过补充动情激素来增加阴道湿润,在食物方面可透过大豆类、亚麻子、山药及苜蓿芽等来进行补充,尤其是大豆类及山药的植物性荷尔蒙较多。

 

健康贴士:朋友们在早餐时,可以饮用豆浆或是食用豆腐等,因为适量的天然大豆异黄酮素,对于改善因为雌激素缺乏所引起的阴道干燥是有一定作用的。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:女人缓解阴道干涩吃什么食物好

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