日常呵护子宫需注意的5个方面
小刀 2014-12-31 10:10:00
子宫是女性生育的主要器官，女性最先要注意的就是自己的子宫保健问题。做好子宫保健并不需要服用昂贵的保健品，只要女性在生活中稍微注意一下就可以获得健康。下面小编给大家介绍保护子宫该注意的5个方面。
1、注意观察月经、白带是否正常
如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早。
2、不要纵欲乱性
性生活放纵，尤其是与多个男子发生关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。
3、避免多次人工流产
短时期内反复人工流产，是导致子宫伤病的重要因素。通常医生在做人流手术时不能看见宫腔，是“盲操作”。往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。或者造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。
4、减少高脂食物
高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪，要多喝水。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
5、积极检查
据调查，3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。如果反复多次人工，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性。
健康贴士：女人在子宫保健方面一定要认真对待，呵护子宫不仅出于自己健康着想，同时也是为了自己下一代健康着想，为胎儿创造健康温暖的家。了解有关子宫保健常识，推荐阅读：呵护子宫健康，从日常生活开始
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