讲解：卵巢保养按摩手法步骤 女人必知
小刀 2014-10-10 10:08:00
卵巢是女人的生命之源，是女人的第二张脸，是女人幸福、活力的源泉，对女人影响甚大，因此要呵护好卵巢，懂得保养卵巢，保养卵巢的方法很多，今天小编跟大家分享的是卵巢保养按摩手法，方法简单，但效果惊人哦，现在就让我们一起来看看卵巢保养按摩手。
卵巢保养按摩手法的具体步骤：
1、沐浴清洁，以祛角质乳脱角质。这样可以使精油的效果发挥到最佳水平。
2、抹油，用玫瑰精油协同含乳香、杜松成分的紧肤精油按摩，以加热卵巢，加速新陈代谢及身体循环。
3、再次涂抹上一层沐浴盐。清洁腹部肌肤，去掉污物，抹上由精油和海盐组成的沐浴盐，以打开毛孔。再用精油进行按摩。点压腰眼。
4、包上塑膜，以帮助收紧皮肤，使精油更易被吸收。
5、沐浴后擦干，涂上含马荷兰、杜松等成分的紧肤弹性精油按摩，以促进循环，同时恢复腹部肌肤的滋润、弹性和紧实度。
呵护保养卵巢能增添女性的魅力，除了按摩方法之外，日常的饮食也很重要哦，多吃些有助于卵巢的食物，改善气血运行，改善宫寒、痛经，疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，使女性由内而外散发青春气息，延缓衰老。欲了解更多相关内容，可点击阅读：养巢秘方：按摩手法呵护卵巢健康
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