如何做好女性卵巢保养功课呢
小刀 2015-01-09 23:03:00
女人的青春非常短暂，随着年龄的增长，当皱纹与色斑在脸上浮现，容颜即将老去，这与卵巢有一定的关系，卵巢衰老，也意味衰老来临，因此要注意保养卵巢。那么，如何保养卵巢呢？子阿妈一起来看一下吧！
卵巢可以生产卵子和女性激素，主要供给营养以及排泄代谢产物。在很大程度上，卵巢的功能决定着女性的生育以及情绪、性欲等，也是造就女性形体美、使女性焕发魅力的“原动力”。
卵巢保养，又一个童话故事？
如雨后春笋一般，各个美容院不约而同地推出了新项目——“卵巢保养”。所谓卵巢保养，究其机理，似乎是用一种从植物中提炼的香精油在女性小腹上进行按摩，激发内分泌系统的细胞活力，防止卵巢早衰和病变，从而达到美容、养颜，甚至延缓衰老的功效。这种卵巢保养方法真的有效吗？还是另一个炒作出来的“童话故事”？
专家介绍，卵巢位于女性盆腔内，前面有膀胱，后面是直肠。作B超时，得让病人喝足了水，使膀胱充盈起来，把肠子里的气挤开，B超医生才能看到卵巢。因此，一般的手法按摩根本触及不到卵巢。
所谓的精油成分，通过局部按摩最多能够渗入皮肤，渗入血液的可能性几乎没有。而且，女性月经周期是由丘脑-垂体-卵巢-子宫形成的内分泌轴线调节的，各器官间相互制约、相互影响。
因此，只对卵巢进行保养，无法改善其他器官的内分泌功能，也就达不到所谓的激活作用。不过这种方式的确可以使精神放松，情绪愉快，从而可对丘脑产生正面的影响，调节内分泌状态，达到所谓的“养颜、美容、延缓衰老”的目的。
专家指出，卵巢保养可以加强运动，因为运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。如散步、慢跑等。另外， 还要注意饮食，日常养成良好的生活习惯，少熬夜，保持乐观的心态，这对于卵巢健康是有一定帮助哦。相关文章推荐阅读：卵巢保养方法之瑜伽运动
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