致使乳房下垂缩水的5大元凶
小刀 2014-11-17 11:02:00
乳房是女人魅力的象征，它是个特殊的部位，需要女性特别细心的照料，因为生活中很多小细节都可能导致乳房下垂缩水变小，所以要提高警惕。下面就让我们一起来看看坏习惯，当心会偷走你的乳房。
一、胸罩选择不当
胸罩材质蕾丝、尼龙过多：内衣加了莱卡的各种化纤尼龙面料，果然看起来挺括许多。可是这些材料会引起皮肤敏感，甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起，纠缠堵塞输乳孔或输乳管，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。所以在选择胸罩材质的时候一定要选择透气性好的，不妨在这方面多花点钱不要为了省钱而造成对胸部不必要的损害。
二、睡姿不当
侧身睡姿导致乳房不对称：长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称的现象。生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟，或经过反复有效的良性刺激，两侧乳房就会逐渐趋向对称，不必过分担忧。
三、高热量饮食
乳房脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘，是体表最常见的良性肿瘤之一，可以发生在身体中有脂肪组织的任何部位，但以乳房比较多见，发病年龄以30～50岁为多。
四、心理压力过大
女性心理压力过大，易引发乳腺导管乳头瘤，此病好发于40～45岁女性。中医称之为“乳衄”，认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致，加之肾阴亏损，所以乳窍常可以挤出或渗出血性的液体。
五、不健康减肥
在乳房发育的阶段，如果进行药物减肥，就会造成内分泌的紊乱，从而引起性激素分泌的失调，影响到乳房的发育！所以，切忌只顾瘦身，不计健康，最后弄得想瘦的地方固然瘦了，但是不该瘦的地方也变成飞机场，所以减肥的手段不可过于急躁否则难免陷入平胸的尴尬。
乳房是女人最在乎的地方，健康的乳房不仅能展现你迷人的曲线美，还能让你拥有健康的身体。建议女性朋友们在生活中多注意一些生活细节问题，保护乳房健康，远离乳房疾病。相关文章推荐阅读：呵护乳房：女人25岁前后乳房保养支招
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