进行乳房检查 及早预防乳腺疾病
小刀 2015-01-02 14:01:00
自我了解乳房的健康状况，是早期发现乳房疾病的最有效手段之一，而乳房检查是常见的一种。那么，女性该如何进行乳房检查？下面就让我们一起来瞧瞧。
1、脱去上衣，面对镜子先望诊：一望两侧乳房大小是否相同，二望两侧乳房颜色是否正常，三望两侧乳头是否平行；四望两侧乳房皮肤粗细程度(如有无酒窝症和橘皮征)；五望两侧乳房表面血管粗细色泽。
2、左右交替，望诊后再触诊：左手叉腰，以右手食指和中指指腹检查左侧乳房；然后右手叉腰，以左手食指和中指指腹检查右侧乳房。手指要与乳腺皮肤平行，轻轻地触按，绝不能用手指挤捏，更不能一把抓，以免将乳腺组织误认为肿块。
3.、乳房检查时的顺序：按顺时针方向进行。乳房可分为5个区域，以乳晕部为中心，乳晕的内上、外上、外下、内下方依次称为：内上象限、外上象限、外下象限和内下象限。检查时从内上象限开始，依次经由外上、外下、内下象限，最后是乳晕部。
4、平时注意内衣上有无浆液性或血性分泌物污渍，定期自我检查乳头有无溢液。
5、乳腺检查的时间：最好是每月自己检查一次，一般在月经来潮的第十天左右是检查乳房的最佳就诊时间，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，乳腺的病变或异常容易被发现。
健康贴士：绝经后的老年妇女，由于体内雌激素减少，受内分泌激素的影响也小，可随意选择自己的检查时间，但建议每半年最好到医院乳腺专科做全面的检查。推荐阅读：详细图解 女性怎么自我检查乳房
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