乳房保健

远离乳腺增生 认准海带

更新于2012-06-23 14:30:00

海带又名昆布，叶片似宽带，梢部渐窄，一般长2～4米，宽20～30厘米(在海底生长的海带较小，长1～2米，宽15～20厘米)。海带的叶边缘较薄软，呈波浪褶，叶基部为短柱状叶柄与固着器(假根)相连，通体呈橄榄褐色，干...详情>>

女人如何远离乳头疼痛

更新于2012-06-23 13:30:00

1、哺乳 乳头疼痛怎么办？ 乳头疼痛也是不能坚持母乳喂养的原因之一。我们先来分析一下引起乳头疼痛的原因。第一，乳头疼痛的最常见原因是由于婴儿吸吮不当引起。婴儿含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入口腔内，...详情>>

用心呵护你的乳房

更新于2012-06-23 12:30:00

花招1：手术 伤身关键词：人工流产、滥用避孕药 可能问题：乳腺增生 人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳腺停止生长，腺泡变小以至消失，乳腺复原。但这种复原通常不完全，容易诱...详情>>

女人24 乳腺癌危机泛滥的时刻

更新于2012-06-23 11:30:00

首先是年轻女性对于性的态度较开放，导致滥用避孕药; 其次是年轻女性饮食方式的改变，脂肪的摄入量过多，营养过剩导致女童早熟，月经初潮提前; 第三是大量使用加入雌激素以达到嫩肤效果的美容品;而年轻女性为保...详情>>

睡不足七小时患乳癌率大一半

更新于2012-06-23 10:30:00

美国全国癌症研究所对5968名美国妇女展开长期调查后发现，那些运动最多的人患癌的危险，比最少运动的人低了25%。 那些经常运动、但每晚睡眠不足七小时的人患癌的危险，比那些每晚都能睡个好觉的人要高出47%。 ...详情>>

乳房大小与形状决定你的个性

更新于2012-06-23 09:30:00

造成乳腺癌年轻化的原因主要有以下几方面： 罗伦佐尼用乳房呈哪一种水果形状对乳房进行分类，他表示，男人可以据此画出他们自己的类似星座图那样的乳房与性格分析图，显示女人的胸部大小与她们的性格之间的关系...详情>>

真人示范有效的丰胸按摩

更新于2012-06-23 08:30:00

以下丰胸操每个动作做5-10个，每次做3-5组。配合胸部紧实操，效果更加持久，配合穿调整型内衣，效果会更加显着。 抬起左手臂，然后用右手握住手臂，从肘关节一直向下向下推至胸部。换手重复。 双手并拢放在胸部...详情>>

当心：常生气忧伤易引发乳腺癌

更新于2012-06-22 17:30:00

女性情志忧伤、爱生气往往乳房会胀痛，这是由于肝气不疏，造成气滞不畅。在临床上发现，有许多女性感到乳房胀痛，时轻时重，有的在月经前比较明显。但这已经是山雨欲来，处于中医所说的气滞的无形阶段；若任其发...详情>>

三笑解胸愁

更新于2012-06-22 16:30:00

有些患乳腺增生等良性疾病的女性请教我，究竟该如何保健乳房时，我会告诉她们每天对着镜子大笑3次。 长期紧张、低落的情绪会导致乳房疼痛、包块及乳腺增生等良性疾详情>>

警惕：70%-90%的女性患有乳腺增生

更新于2012-06-22 15:30:00

据宣武医院普外科卢辉章教授介绍，从目前的情况看，乳腺增生的发病率一直呈现上升的趋势。以前，有这种问题的多半是20岁以上到50岁左右的女性，但现在乳腺增生的病人出现了明显的年轻化，在十几岁的少女中也不少...详情>>

20-30 女性乳房保健的关键期

更新于2012-06-22 14:30:02

人生的不同阶段，赋予了女性不同的角色。美国《女性健康》杂志近日撰文提醒，不同年龄段的女性，关注的健康重点也有所不同。其中，２０岁￣３０岁，女性乳房最宝贝。 这个年龄段，是女性发育成熟并完善的时期，...详情>>