乳房保健

中年妇女乳房保健应注意什么？

更新于2011-12-20 16:50:47

一般来讲，将35～45岁的女性称之为中年妇女。 中年妇女的生活负担及工作负担最重，即所谓的上有老、下有小，在工作单位又是骨干力量，所以常常顾此失彼，每日疲惫不堪。 在这种情形下，中年妇女最容易得各种疾详情>>

伏案工作如何健胸

更新于2011-12-20 16:50:38

据统计，女性伏案工作或学习时，若忽略了乳房的保健，约有20％的人可有乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。 这些病症日趋增多，对双乳健康的危害甚大，因而要引起重视。 注意姿势人斜着靠或趴在桌上，使双乳处...详情>>

新妈妈如何预防产后的乳腺炎

更新于2011-12-20 16:50:35

急性乳腺炎的发生：急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性疾病，多见于初产妇的哺乳期。 1.产前常用毛巾、肥皂洗擦乳头，并用拇、食指捏拉乳头，使皮肤变得坚韧。 2，哺乳期应保持乳头清洁，每次喂完奶应使乳汁吸空。 ...详情>>

老年妇女应如何进行乳房保健？

更新于2011-12-20 16:50:34

也许有些人认为，老年妇女在绝经之后，卵巢功能已经退化，乳房已经萎缩，腺体已经进入了平静的老年期，基本完成了其一生的任务，而退出了“历史舞台”，还需要特别保健吗？ 其实，正是由于进入了老年期，才应该...详情>>

更年期妇女乳房保健

更新于2011-12-20 16:50:22

很多女性进入更年期后，由于心境的变化，不像年轻时那样重视乳房，但是这种心态却容易忽略乳房的保详情>>

乳房健康揉捏要适度

更新于2011-12-20 16:50:22

目前我国的乳腺癌发生率呈急剧上升趋势，并且发病年龄日益年轻化，乳腺癌已经成为威胁女性健康的头号杀手。我们同您共同呵护乳房健康 乳房对于每一个女人都是一样的重要。因为她象征着女人的阴柔，更是母性爱的...详情>>

日常乳房保健中的注意事项

更新于2011-12-20 16:50:22

1.避免束胸及乳罩过小过紧，正确对待乳房发育，保持健康的心理及建立充分的自信心。 2.睡眠前一定把胸罩松开或取下来，以免妨碍呼吸，影响睡眠的深度。 侧身睡觉易压乳房，造成双侧不对称，特别是俯卧式，双侧...详情>>

保持乳房健康的五大秘诀

更新于2011-12-20 16:50:13

乳房是女性的象征，女性的骄傲。为了让它变得更美丽丰满，人们不惜束胸、隆胸等。但乳房却因此出现了各种疾病：乳腺炎、增生、结节甚至乳腺癌。 上海仁爱医院外科专家建议，保持乳房健康有以下几个秘诀： 秘诀...详情>>

经期乳房都会有什么不良反应

更新于2011-12-20 16:50:08

乳房是女性的重要部位，其实从乳房外形是能看出一些病患。到底是怎样的病患，以下会介绍一下让大家参考 一般或两侧乳房胀痛，刺痛或隐痛不适，疼痛严重不可触摸、行走，疼痛以乳房肿快为主，可向腋窝、胸胁、肩...详情>>

丰胸食物知多少

更新于2011-12-20 16:50:05

女人要拥有丰满坚挺的性感双峰，从一、二十岁的青春期，就该注意饮食，才能有最好的发育；然后，到了三、四十岁中年以后，除了持续运动保养，还是需要注意饮食，才能长保胸部美丽健康。 什么样的饮食，有助于乳...详情>>

乳房沐浴健美法

更新于2011-12-20 16:50:04

美容健美专家提供一套沐浴美容健美法，利用摆脱衣服束缚的机会，对全身肌肤做一次清洁、保养，并增加全身曲线美。沐浴健美不是单纯地清除汗水、污垢，更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩，加强那里的...详情>>