乳房保健
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更新于2011-08-12 10:55:18
生理性变化： 1、女子妊娠后，从早孕开始，乳头、乳晕的颜色就可以加深，从淡红色逐变为深褐色，这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致，属于正常的生理变化。 2、有的女性(多在30岁-45岁)，在没有...详情>>
更新于2011-08-12 10:55:18
每天用手磨擦胸腺200次。胸腺距颈下锁骨间凹陷处下方约四指宽距离。握空心拳在胸腺两侧来回磨擦身体可增强免疫力。 女人自摸胸部还有什么好处? 其实大多数女性都有纤维囊肿，但往往就是因为很多人都知道囊肿是...详情>>
更新于2011-08-12 10:55:14
玲珑曲线的身材相信每位女性都希望拥有，而内衣的功能正正能为实现女性的梦想。而一件好的内衣更是关乎女性的体形与健康，相信这一点各位女士都认同。因此，女性在选购内衣的时候，以下的内衣小常识必须谨记。 ...详情>>
更新于2011-08-12 10:55:12
所谓“温香软玉在怀”，当然希望褪去薄纱，手边碰触的是一片柔软细滑的肌肤，而这，几乎已经成为胸部肌肤好坏的最直接判断标准了。而我们总是忽略影藏在衣衫内胸部皮肤的保养，无论是健康指数还是魅力指数都大打...详情>>
更新于2011-08-12 10:55:12
正如人体其他对称部位均存在差异—左右手不一样大，左右肺不一样大，女性的左右乳房也是不一样大小的。只是有的人明显，有的人不明显。一般我们可以通过以下方式使乳房发育达到均衡美。 1、注意睡眠姿势 不要经...详情>>
更新于2011-08-12 10:55:09
外形1：膨胀隆起 当乳房出现了肿块时，就要非常小心了!生长缓慢、疼痛明显的肿块大多是良性增生或炎症;增长迅猛、边界不清的肿块需要赶紧检查。 乳腺增生病约占全部乳腺疾病的75%以上，是最常见的一类乳腺疾病...详情>>
更新于2011-08-12 10:55:07
不管你的乳房丰满还是平如飞机坪，出门都需要佩戴胸罩，这不仅是一种保护，也是一种美丽，但佩戴不正确，而戴错了胸罩，可能会带出疾病来咯! 美国癌症研究中心”关于佩戴胸罩时间过长与乳腺癌关系的调查结果是，...详情>>
更新于2011-08-12 10:55:07
最新的国内乳癌统计发现，每年新增乳癌病例近7000人，其中原位癌占660人，其他为侵袭癌。乳癌患者每年以7%的比例增加，位居台湾女性癌症发生率第一名、死亡率第四名。那么，哪些习惯易致女性乳腺癌? 易致女性乳...详情>>
更新于2011-08-12 10:55:04
对于女性来说，充分了解自己乳房的状况是呵护乳房的关键，因而平时应注意对乳房健康状况的检查。 检查方法 1、镜前检查 站在镜前，上身不要穿衣服，双臂垂直于两侧，观察自己的乳房外形。熟知自己正常乳房的外...详情>>
更新于2011-08-12 10:55:04
很多女士都以按摩等外力方法来保持自己的乳房，但其实增强体质，以内在的方法固本培元对女士来说一样重要，以下教大家几种保护女性乳房的食物。 第一类 食用菌类 银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的...详情>>
更新于2011-08-12 10:55:01
以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。千万不要使用很大的力气，以免血细管发生破裂。 推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先...详情>>
